知って損はない医学知識－１．家族が自宅で亡くなった時に救急車を呼ぶとどうなる？－

 「大切なご家族が自宅で亡くなった。どうしよう…！」

もしもの時、慌てて救急車を呼んでしまう方が多いのではないでしょうか。

もちろん、まだ息があるかもしれない、一縷の望みにかけて救急車を呼ぶのは自然なことです。

しかし、もし明らかに亡くなっているとわかっている場合は、安易に救急車を呼ばない方が良い場合があります。

なぜなら、救急車が到着し、すでに死亡していることが確認されると、救急隊は警察に連絡する義務があるからです。

これは、事件性の有無を確認するためです。

救急隊員には、医師のような死亡確認を行う権限はありません。

そのため、救急隊が現場でできるのは、心肺停止状態であることの確認のみです。

もし、心肺停止が明らかな状態で発見され、すでに死亡していると判断された場合、そこには「なぜ亡くなったのか？」という疑問が残ります。

この疑問を解消するために、警察が介入します。

◎警察が来るとなぜ「辛い目」に遭うのか？

警察が介入すると、事件性の有無を調べるために、ご遺族は事情聴取を受けることになります。

これは、ご家族を疑っているわけではなく、犯罪の可能性を排除するための法的な手続きです。

しかし、ご家族にとっては、大切な方を亡くしたばかりの悲しみの中で、数時間にわたる質問に答えるのは非常に精神的な負担が大きくなります。

聴取の内容は多岐にわたり、亡くなった方の最後の様子や、ご家族の関係性、さらには遺産の有無や相続人についてまで聞かれることがあります。

これは、不審な点がないかを細かく確認するためですが、ご遺族からすると「まるで殺人犯扱いされたようだ」と感じてしまうこともあるようです。

故人の尊厳と、ご遺族の平穏な時間を守るためにも、できる限りこの状況は避けたいものです。

※対応する警察官によって極めて対応が無神経で悪い場合があることも、多くの遺族が話しているのも事実です※

◎なぜこのようなことが起こるのか？

・職務上の義務と感情の乖離: 警察官は、あくまでも事件の可能性を排除するプロフェッショナルですので遺族の悲しみに寄り添うことよりも、客観的事実の確認を優先します。

・マニュアルに沿った対応: 多くの警察官は、決められたマニュアルに沿って事情聴取を行い遺族の感情に配慮する余裕がない場合や、個々の状況に応じた柔軟な対応ができない場合があります。

・経験や個人の資質: 残念ながら、警察官の中には、遺族の心情を汲み取る経験や資質が不足している人もいるかもしれません。

※もし、同様の状況に遭遇したら

もし、警察官の対応に不適切だと感じる点があった場合は、以下の対応も考えられます。

・上司に相談する: 現場の警察官の名前や所属を確認し、後からその警察署に連絡して、責任者や上司に相談することができます。

・冷静に対応する: 警察官の対応に感情的にならず、あくまで冷静に、聞かれたことに答えるように努めましょう。

・弁護士に相談する: 事態が深刻な場合は、弁護士に相談し、法的なアドバイスを求めることも一つの方法です。

大切な人を亡くした悲しみの中で、こうした対応に遭遇することは、計り知れない苦痛を伴います。

しかし、事前の知識として、このような状況があり得ることを知っておくことで、もしもの時に少しでも冷静に対応できるかもしれません

※※救急車を呼ばないで済ませるにはどうすればいい？※※

警察の介入を避けるためには、「医師」に死亡を確認してもらうことが必要です。

医師が直接、ご自宅を訪問して死亡を確認し、「死亡診断書」を作成すれば、警察に連絡する必要はありません。

死亡診断書は、法的に認められた死亡の証明書であり、これがあれば警察の介入なしに、葬儀の手続きなどを進めることができます。

◎では、どのような医師に依頼すればいいのでしょうか？

かかりつけ医が往診や在宅医療を行っていない場合、急な対応は難しいかもしれません。

※そのため、万が一に備え、あらかじめ「往診」や「在宅医療」に対応してくれる医師を探しておくことが重要です※

これは、ご家族が元気なうちから準備しておくべきことです。

新しいかかりつけ医を探す際には、以下の点を尋ねてみましょう。

・万が一の際に往診は可能か？

・自宅で亡くなった場合、死亡診断書を書いてもらえるか？

在宅医療を専門に行っているクリニックであれば、こういった依頼に慣れている場合が多いです。

もしもの時に慌てないよう、事前に家族で話し合い、備えておくことが、ご本人とご家族の安心につながります。

大切な方を自宅で看取ることは、ご家族にとって大きな決断です。その最期を穏やかに見送るためにも、事前の準備が何よりも大切になります。

もし、ご自宅での看取りを検討されている場合は、地域包括支援センターやケアマネジャーに相談してみるのも良いでしょう。適切な医療機関やサポート体制の情報を提供してくれます。

このブログが、ご家族のもしもの時の備えに役立つことを願っています。

ご注意!怪しげな情報な惑わされない－１．2026年１月日本の梅毒関連ワードが中国で相次ぎトレンド入り、これは何を意味するのか?－

 中国国営の新華社は2026年１月５日、日本で梅毒の感染者数が増加しており、4年連続で1万3000人を突破したと伝え、その他の中国メディアや中国のSNS・微博（ウェイボー）に置いても、日本国内の梅毒増加を伝えつつ、意味不明な報道やスレッドが立っています。

今回このことについて医学的疫学的観点から分析してみたいと思います。

結論から申し上げますと、この記事は**「実際の統計データ」をベースにしつつも、ネット上の極端な現象を「日本の一般的なトレンド」として大げさに解釈・拡散したもの**と言えます。

1. 感染者数の統計について（信憑性：高い）

記事にある「4年連続で1万3000人を突破」「2023年に1万5000人超」という数字は、厚生労働省（国立感染症研究所）が発表している実数値と概ね一致しています。

2022年： 約1万3,000人（1999年以降で初めて1万人超え）

2023年： 約1万5,000人

2024年〜2025年： 高止まりの状態が継続

このように、日本国内で梅毒が流行していること自体は、公的データに裏付けられた事実です。

2. 「梅毒をさらす」「梅毒メイク」について（信憑性：極めて低い・誤解）

ここが最も注意すべき点です。中国メディアが報じている「集団で梅毒をさらす」「梅毒メイクがブーム」という内容は、実態とはかけ離れた「ネット上のごく一部の特異な投稿」が誇張されたものと考えられます。

実態： 日本で「梅毒メイク」が流行している事実は確認できません。

背景： 中国のSNS（微博など）では、日本の社会問題を極端に切り取って面白おかしく、あるいは批判的に紹介する「炎上系」のニュースが注目されやすい傾向があり一部のSNS上の不謹慎な投稿やフェイク画像を、あたかも「日本の若者のトレンド」であるかのように紹介した可能性が高いです。

3. なぜ中国でトレンド入りしたのか

これには複数の社会的背景が重なっています。

国営メディアの影響： 新華社などの国営メディアが日本の公的統計を報じたことで、情報の信頼性が担保され、拡散の土台となりました。

対日感情と興味： 日本の社会問題は中国のネットユーザーの関心が高く、「日本は乱れている」といったステレオタイプな反応を呼びやすい話題でした。

「地雷系メイク」との混同？： 日本で一部流行した「泣きはらしたような赤い目元」を作る地雷系メイクなどが、文脈を無視して「病的なメイク＝梅毒メイク」と誤解・変換されて伝わった可能性も否定できません。

○まとめ：この記事をどう見るべきか○

この記事は**「数字は正しいが、解釈は歪められている」という典型的な「チェリー・ピッキング（都合の良い情報のつまみ食い）」**による報道です。

○事実： 日本で梅毒が増えている。

✕フェイク/誇張： それを若者が誇ったり、メイクにして楽しんだりしている。

中国のネットユーザーの間でも、「自国の方が感染者は多いのではないか」という冷静な声が出ている通り、日本だけが特異な状況にあるわけではないというのが現実的な見方です。

豆知識－寝正月の「こたつ血栓」 片足が痛い人は注意とは－

 「こたつに入って寝正月」。年に一度だけ許された、日本の古き良き伝統!!に伴う健康リスクについて考えてみました。

1. 「脱水」と「不動」の危険な掛け合わせ

こたつは、想像以上に**「不感蒸泄（ふかんじょうせつ）」**を増加させます。

※※不感蒸泄とは、発汗や排尿のように自覚できない形で皮膚や呼吸から絶えず失われる水分のことで、安静時でも1日に皮膚から約600ml、呼気から約300ml失われるとされ、冬の乾燥や発熱時には増加するため、意識的な水分補給が重要でこれは「有感蒸泄（汗など自覚できる水分喪失）」と対比され、特に冬場は脱水のリスクを高めるため注意が必要とされています※※

脱水のメカニズム: こたつで下半身を温め続けると、体温調節のために水分が奪われ、血液の粘度が高まります（ドロドロ状態）。

血流の停滞: 寝正月による「不動（動かないこと）」が加わると、ふくらはぎの筋肉による「筋ポンプ作用」が働かず、足の静脈で血液が固まり、血栓（血の塊）ができやすくなります。

最新の知見: 近年では、座りっぱなしだけでなく「脱水を伴う長時間の加温」が、通常のデスクワーク以上に血栓リスクを高めることが強調されています。

2. 「片足の変化」は体からの緊急サイン

深部静脈血栓症（DVT）の最大の特徴は**「左右差」**です。両足ではなく、片方の足だけに以下のような症状が出た場合は、単なる疲れや筋肉痛と放置してはいけません。

チェックポイント:

1)片方のふくらはぎだけがパンパンに腫れている

2)片足だけが赤黒くなっている、または熱を持っている

3)歩くとふくらはぎに差し込むような痛みがある

致死的な合併症: 血栓が血流に乗って肺の血管に詰まる**「肺血栓塞栓症（エコノミークラス症候群）」**は、突然死の原因にもなり胸の痛みや急な息切れを感じたら、一刻を争う事態です。

3. 実践すべき「こたつ血栓」予防の３箇条

1月20日の「血栓予防の日」に関連して、最新の医学的エビデンスに基づく予防策をまとめます。

◎積極的な水分補給（アルコール・カフェイン以外）: ビールやコーヒーは利尿作用があり、逆に脱水を促進します。こたつのお供には、水や麦茶などノンカフェインの飲料を選び、**「喉が渇く前」**に飲むのが鉄則です。

◎「足首パタパタ」運動の習慣化: こたつに入ったままでも、1時間に一度は足首を上下に動かしたり、指をグーパーさせたりして、強制的に足の血流を流しましょう。

◎温度設定の調整と「脱出」: こたつの設定温度を高くしすぎないこと。また、こたつでそのまま寝てしまうのは最も危険です。定期的にこたつから出て、室内を歩くなど姿勢を変えることが最大の防御になります。

「こたつ」が招く健康リスクをよく理解して日本の冬の風物詩である「こたつ」を楽しみたいものですねぇ。

新年のご挨拶

 輝かしい新年を健やかにお迎えのこととお慶び申し上げます。 「血液の鉄人の理解しやすく役立つ臨床検査の部屋」へお越しいただき、ありがとうございます。

移ろいゆく季節の中で、今年も自分なりの視点と言葉で、日常の断片を記録していければと思います。ここを訪れてくださる皆様との静かな対話が、私にとって何よりの励みです。

新しい年が、皆様にとって希望に満ちた、心地よい旋律を奏でるような一年になりますようお祈りいたします。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

季節性インフルエンザ特集－13.インフルエンザ流行拡大：自宅でできる5つの感染対策－

 1.ウイルスが生き残れない「温湿度」の黄金比

インフルエンザウイルスは、低温・低湿度の環境で安定し、感染力を長く維持します。

・乾燥した寒い環境： 気温７～８℃、湿度23～25％では、6時間後も約60％のウイルスが生存します。

・加湿の効果： 湿度が50％を超えるとウイルスの生存率は大幅に下がります。

・理想的な環境： 気温を20.5～24℃に上げ、加湿を組み合わせることで、生存率はわず4.2％まで激減しますので部屋を暖め、加湿器や室内干しを活用することが医学的に極めて有効です。

2. 「鼻うがい」による物理的なウイルス除去

ウイルスは鼻や喉の粘膜から体内に侵入しますので鼻うがいは、付着したウイルスを直接洗い流すため、手洗い・うがいと並んで強力な予防策となります。

・医学的メリット： 鼻の奥（上咽頭など）を清潔に保つことで、ウイルスが細胞に侵入する前に体外へ排出できます。

3. 痛くない「正しい鼻うがい」の手順とコツ

鼻うがいの心理的ハードルを下げるには、正しいやり方を知ることが重要です。

・姿勢： 頭を少し前に倒します。

・発声法： 洗浄液を入れる際、「あ〜」と声を出し続けることで、液が喉へ流れるのを防ぐことができます。

・出口： 反対側の鼻から出すのが理想ですが、口や入れた方の鼻から出ても効果に変わりはありません。

4. 安全に行うための２つの注意点

誤った方法は、他の疾患を招く恐れがあるため注意が必要です。

・中耳炎リスク： 鼻と耳はつながっているため、強く吸い込んだり無理に液を回そうとすると中耳炎の原因になります。

・粘膜保護： 鼻の粘膜には本来バリア機能がありますので過度に行いすぎると自浄作用を損なうため、適度な回数を守ることが推奨されます。

※鼻うがいに使う「洗浄液」は生理食塩水を使用します、普通の水を使用すると鼻の粘膜を傷つけ、強い痛みを感じます※

※専用の洗浄液もありますが生理食塩水はドラッグストアで安価U(500mlで240円前後)に求められますので、これをお勧めします※

5. 複合的な「多重防御」の重要性

単一の対策ではなく、これらを組み合わせることが感染リスクを最小限に抑えます。

◎室温・湿度の管理

◎帰宅後の丁寧な手洗い

◎鼻うがいによる物理的洗浄

季節性インフルエンザ特集－12.スーパーインフルエンザ（H3N2亜型 サブクレードK）とは－

 1. 「スーパー」は俗称で真の正体は「進化したH3N2型」

医学的には「スーパーインフルエンザ」という特定の病気があるわけではありません。

その正体は、A香港型（H3N2）から派生した**「サブクレードK（K亜系統）」**という変異株です。

変異の仕組み: ウイルス表面のタンパク質が「抗原ドリフト」と呼ばれる微細な変異を複数重ねたことで、私たちの体が持つ免疫から少し隠れやすくなっています。

毒性は不変: 「スーパー」という言葉から致死性が高い印象を受けますが、医学的な解析では、ウイルスそのものの毒性が強まったという証拠は見つかっていません。

2. 「免疫のすり抜け」による流行の早期化と拡大

疫学的に最も注目されているのは、その**「広がりやすさ」**です。

流行の早まり: 日本では2025年9月、米国や英国でも例年より大幅に早く流行が始まりました。

免疫の空白: 過去数年のコロナ禍でインフルエンザの流行が抑えられていたため、人々の集団免疫が低下していました。

そこへ、既存の免疫を回避しやすい「サブクレードK」が登場したことで、爆発的なスピードで感染が広がったと考えられます。

3. 「関節痛が出にくい」など症状の変化

最新の臨床報告（英国や日本のデータ）では、従来のインフルエンザとは少し異なる症状の傾向が指摘されています。

隠れインフルのリスク: 従来の「高熱と激しい関節痛」という特徴が薄れ、「ひどい咳や鼻水が先行する」、あるいは**「関節痛が少ない（約1割程度）」**といった、風邪に近い症状で始まるケースが報告されています。

重症化リスクの対象: ウイルス自体の性質は変わらなくても、H3N2型はもともと高齢者や乳幼児で重症化しやすい性質があります。流行規模が大きいため、結果として入院患者数が増加する点に注意が必要です。

4. ワクチンの効果は「重症化予防」にあり

今年のワクチン株と流行中の「サブクレードK」には、遺伝子上の「ズレ（ミスマッチ）」生じていますが、ワクチンの価値がなくなったわけではありません。

有効性の維持: 英国の初期データでは、ミスマッチがあっても小児で70〜75％、成人で30〜40％の入院予防効果が確認されています。

部分的な免疫: ワクチンがウイルスを完全にブロックできなくても、体内に入ったウイルスの暴走を抑え、肺炎や脳症などの深刻な事態を防ぐ効果は十分に期待できます。

5. 対策の基本は「冷静な継続」

「スーパー」という過激な呼称に惑わされず、従来の対策を徹底することが医学的に最も有効です。

スピード勝負: 発症から48時間以内に抗インフルエンザ薬（タミフル、ゾフルーザ等）を服用すれば、サブクレードKに対しても十分な治療効果が得られます。

日常生活: 飛沫を防ぐ不織布マスク、手洗い、室内の加湿（50〜60％）といった基本的な防御が、引き続き有効な壁となります。

【参考資料】

https://wired.jp/tag/influenza/

季節性インフルエンザ特集－11．🚨【最新速報】世界的にインフルエンザ流行拡大：米国で「流行閾値」超え、新型変異株「サブクレードK」が主因－

 米国をはじめ世界各国でインフルエンザの活動が本格化しています。最新の疫学データに基づき、現状を医学的・疫学的な視点から分かりやすく解説します。

１. 米国：インフルエンザシーズンが「正式に開始」

📈 流行の閾値（いきち）を超過

米国では、感謝祭明けの時期（12月6日までの1週間）に、発熱、咳、喉の痛みなどのインフルエンザ様症状（ILI）で医療機関を受診した患者の割合が、**全米の基準値である3.1%（または3.2%）**を上回りました。

医学的・疫学的意義： ジョンズ・ホプキンス大学のケートリン・リバース医師が指摘するように、この「流行閾値」の超過は、疫学的に見てインフルエンザシーズンが**「正式に始まった」**ことを示す重要なシグナルでこれはカレンダー上の区切り（通常10月第1週）よりも、実際の感染状況に基づいた判断となります。

🗺️ 流行の中心地

現在、米国内の少なくとも14の公衆衛生区で、インフルエンザの流行レベルが中程度〜高レベルに達しており、特に**北東部（ニューヨーク市、ニューヨーク州、ニュージャージー州など）**で活動が顕著に高まっています。

⚠️ 初期の重症化報告

今シーズン初となる小児のインフルエンザ死亡例が米国で報告されており、公衆衛生当局は市民に対して改めて注意を喚起しています。

２. 世界的な流行の主因：変異株「サブクレードK」とは

今回の世界的なインフルエンザ流行の主要な原因として、インフルエンザA型ウイルス（H3N2亜型）の**変異株「サブクレードK」**が特定されています。

🦠 ウイルスの特性とリスク

H3N2型とは： インフルエンザA型のうちH3N2は、一般的に他の亜型よりも重症化を招きやすいことで知られています。特に高齢者においては、重症化や入院、死亡のリスクが高まる傾向があり、ニューヨーク州当局も警戒を強めています。

サブクレードKの流行： 米国の検査機関で分析されたウイルスの過半数がこのサブクレードKであり、米国だけでなく、アジア、オーストラリア、欧州など広範囲で早期の流行を引き起こしています。

🌏 世界の最新動向

サブクレードKの影響は、すでに世界中で顕著に現れています。

オーストラリア（南半球）： サブクレードKが最初に検出された場所の一つで、既に50万件近くの症例が確認されており、昨年の記録を更新するほどの大きな流行となりました。これは、南半球での流行が、数か月後の北半球の流行を予測する重要な指標となることを示唆しています。

アジア・欧州など： 日本、中国、英国、カナダなど、他の多くの国でもインフルエンザの活動増加が報告されており、サブクレードKが世界的パンデミック（季節性流行）の主要なドライバーとなっています。

３. 公衆衛生当局からの重要な提言

CDCのインフルエンザ部門の最高医療責任者であるティム・ウエキ医師は、流行の拡大を踏まえ、以下の公衆衛生上の措置を強く推奨しています。

「米国内でインフルエンザの流行が拡大していることが分かっており、今シーズンのワクチン接種のタイミングはまさにいまだ**」**

インフルエンザワクチンは、重症化や死亡を予防する上で最も有効な手段です。まだ接種を完了していない方は、この流行の本格的な拡大期に入る前に、速やかに接種を受けることが極めて重要です。

【要点まとめ】

現状： 米国で「流行閾値」を上回り、インフルエンザシーズンが正式に開始。北東部を中心に流行レベルが高い。

原因： 重症化リスクが高いとされるインフルエンザA型（H3N2）の**変異株「サブクレードK」**が世界的な流行の主因。

対策： 流行が拡大している今こそ、インフルエンザワクチンの接種が最も推奨される対策です。