【要注意】夏だからと油断していませんか？ 子どもの「3大夏風邪」の正体と正しい対策

 

夏になると流行する「手足口病」「ヘルパンギーナ」「咽頭結膜熱（プール熱）」は、免疫が十分に備わっていない乳幼児の間で猛威を振るう子どもの3大夏風邪です。

「ただの風邪だから…」と軽く見ていると、思わぬ重症化や家族内感染を招くリスクがあります。最新の医学的視点から、その特徴と本当に有効な対策を整理しました。

1. 3大夏風邪の「見分け方」と主な症状

原因となるウイルスや現れる症状にはそれぞれ明確な違いがあります。

1)手足口病

原因: エンテロウイルス属など

症状: 2〜5日目の潜伏期を経て、発熱とともに手のひらや足の裏などに水疱性の発疹が現れます。口内炎ができることもあり、通常3〜7日前後で自然に回復します。

2)ヘルパンギーナ

原因: エンテロウイルス属

症状: 手足には発疹が出ませんが、のどの奥（扁桃周囲など）に急激な水疱や潰瘍ができ、高熱を伴います。激しいのどの痛みから飲食を嫌がり、脱水症状を起こしやすいため特に注意が必要です。

3)咽頭結膜熱（プール熱）

原因: アデノウイルス

症状: 39〜40度の高熱と微熱が数日間にわたり繰り返され、目の充血や強いのどの痛みを伴い重症化すると肺炎を引き起こすこともあり、保育園などでは学校保健安全法により「症状消失から2日間」の出席停止が定められています。

2. 医学・疫学的に警戒すべき「3つの落とし穴」

① アルコール消毒が効かないウイルスがある

「アルコール消毒をしておけば安心」という思い込みは禁物でアデノウイルスやエンテロウイルス属の一部は、一般的なアルコール消毒では死滅しにくい特徴を持っています。そのため、物理的にウイルスを洗い流す「徹底した手洗い」が感染予防の最大の防御となります。

② 排泄物からの長期間のウイルス排出

エンテロウイルス属のウイルスは、症状が治まった後もおなかの中にとどまり、発症から約4週間にわたって便から検出されますから乳幼児のおむつ替えを行った後は、必ず石けんでしっかりと手を洗う必要があります。

③ まれに起こる重症化リスク

いずれの感染症も特効薬や予防ワクチンは存在せず、対症療法が基本となります。しかし、まれに髄膜炎や心筋炎などの合併症を引き起こすことがあります。

3. 大人が見逃してはならない「危険なサイン」

乳幼児は自分の苦しさを言葉でうまく伝えられませんので、以下のような兆しが見られた場合は、重症化のサインですから迷わず速やかに医療機関を受診、あるいは救急車を呼びましょう。

◎意識がもうろうとする、呼びかけに反応しにくい（意識障害）

◎白目をむく、手足がガタガタと震える（けいれん）

◎水分が全く取れず、ぐったりしている（脱水の進行）

まとめ：正しく恐れ、家庭でできる基本の徹底を

子どもの夏風邪は、解熱剤などで痛みを和らげ、水分補給をしながら回復を待つのが基本の治療方針です。

◎タオルや食器の共用を避ける（1人ずつ分ける）

◎おむつ替えの後の徹底した手洗い

◎アルコール過信せず流水と石けんで洗い流す

「おかしいな」と感じたら、一人で抱え込まず、かかりつけの小児科医に早めに相談しましょう。

【参考資料】

『手足口病とは　厚生労働省』

『ヘルパンギーナ　厚生労働省』

『咽頭結膜熱　厚生労働省』