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季節性インフルエンザ特集－８．冬バテとインフルエンザ感染の関係－
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2025年12月14日日曜日
季節性インフルエンザ特集－８．冬バテとインフルエンザ感染の関係－
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◎ 冬バテ”とは？◎ 最近話題となる「冬バテ」は、夏バテとは異なる冬特有の環境によって、心身のバランスが崩れる慢性的な不調を指します。 1. 🔬 冬バテの医学的原因：自律神経とホルモンの乱れ 冬バテの主な原因は、**「寒暖差」「日照不足」「生活リズムの乱れ」**の3つであり、こ...
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